quarta-feira, 11 de novembro de 2009

Greenbuild Expo 2009 - Daniel Wildcat

"The knowledge that we need is not inside the box, it´s outhere, in the nature"




Daniel Wildcat - Palestrante da manhã de hoje no Greenbuild EXPO 2009



Hoje assisti uma palestra que não era ligada diretamente ao assunt0o greenbuilding, mas foi perfeita para ver o ponto de vista de alguém realmente ligado à terra em que vive através de suas origens culturais.
Daniel Wildcat é um grande expoente da cultura indígena americana. Professor da Universidade do Kansas, ele faz a interface entre os indígenas mais velhos e os mais novos, hoje já engenheiros, médicos, etc. Com isso, consegue conjugar as inovações tecnológicas e herança cultural sem prejudicar o meio ambiente.
Segundo ele, a tecnologia só é valida se atende os três "C´s":
1- Comunidade - deve estar diretamente inserida na comunidade em que será aplicada (e isso vale para as contruções e todas interferências do ser humano em seu habitat!!)
2- Comunicação - instruir, explicar e passar adiante o conhecimento, as razões, o porquê das mudanças. Se disseminar as informações é impossível atender às reais necessidades das pessoas
3- Cultura: fundamental atender os costumes, as maneiras de ser da comunidade em que se vai construir, inovar. Aproveitar o conhecimento local é fundamental;.
E tudo isso sobre um denominador comum: o meio ambiente.
Devemos aprender com o meio ambiente. Somente olhando-se para fora é que se pode pensar depois para dentro.

Lições de quem tem raízes profundas com a terra e entende seu povo...

Vejam seu discurso no dia da terra:



quarta-feira, 7 de outubro de 2009

COV=VOC´s - O que são e como minimizar seus efeitos?

Os COV - Compostos Orgânicos Voláteis (sigla comumente vista como "VOC" que em inglês significa "Volatile Organic Compound") são substâncias que podem ser naturais ou sintéticas e são presentes em diversos produtos do nosso dia a dia, tais como tintas, solventes, adesivos, móveis de MDF sem revestimentos,
entre outros.


Estes gases, que normalmente podem ser até percebidos pelo seu odor (sabe aquela sensação de uma casa recém pintada?), se presentes de forma muito concentrada podem trazer diversos malefícios à saúde.
Aqui no Brasil, os fabricantes de tintas já não podem usar chumbo nos seus produtos (máximo de 0,06% do peso total), o que já é um grande avanço, mas muitas tintas, mesmo as base d´água, ainda carregam consigo porcentagens nada saudáveis destes gases.



Formaldeído




Uma das formas mais comuns dos COV é o gás metano, que é a fonte primária de gás natural e produzido naturalmente por áreas lagadas, ruminantes como gado e queima de biomassa, como a da madeira.



Metano



No entanto, a forma mais prejudicial são os Formaldeídos, cuja fórmula química CH2O é uma das maiores causas da "Sindrome dos Edifícios Doentes".
Pois são justamente os locais em que passamos a maior parte do nosso dia, nossos escritórios e residências, que contém a maior parte dos produtos que emitem estes gases. Em 1984 a "World Health Organization" indicou que até 30% das edificações podem fazer com que as pessoas tenham esta síndrome.



Os sintomas vão desde irritação nos olhos, nariz e garganta, dores de cabeça, irritações na pele, problemas de saúdes relacionados às neurotoxinas, reações alérgicas e hipersensíveis, alterações de paladar e de odores.



Ok, mas como fazer para minimizar estes efeitos?



1- Compre materiais menos tóxicos. Procure empresas que atestem que seus produtos são livres ou mesmo com baixos índices de emissões de COV´s. Se tiverem selos e certificações, verifiquem a origem dos mesmos. Cuidados especiais devem ser tomados com os seguintes materias:
Tintas
Solventes
Colas e Adesivos
Carpetes recém colocados
Móveis em MDF sem acabamento ou pintura (sim! O nosso querido MDF é um dos grandes vilões emissores de gases tóxicos)
2- Ventile ao máximo! Além disso, se vocês está construindo, reformando ou entrando em uma nova e linda sala de escritórios, matenha por um bom período de tempo as janelas todas bem abertas, procurando ventilar o máximo possível o ambiente.
3- Evite contato seguido com salas de copiadoras tipo xerox, entre outras. Elas emitem uma quantidade enorme desses gases. Nunca mantenha estas salas fechadas ou sem ventilação.



Construção Sustentável é também Construção Saudável!



Fontes:


sexta-feira, 25 de setembro de 2009

Greenbuild Expo 2009



Este ano, a maior feira e evento mundial do LEED, a Greenbuild Expo em Phoenix no Arizona, será de três dias intensos de palestras, eventos, exposições, apresentações de fornecedores do mercado verde, entre outros.



Além de palestrantes estrelados e proenientes de diversas áreas como Al Gore, Sylvia Earle (Exploradora da National Geographic), Arthur Rubinfeld (Starbucks), Josh Bernstein (Explorador, Discovery Channel), inúmeros profissionais de vários países discutirão as novidades para a construção sustentável além de debates para encontrar soluções aos problemas.



O movimento da construção sustentável já abrange o mundo todo e acredito que cada vez mais profissionais serão engajados nesta visão de que devemos projetar para o futuro, com maior qualidade, menor impacto ao meio ambiente e melhor qualidade de vida.



O LEED não é a única ferramenta de auxílio para classificar o que é realmente uma construção verde, tampouco perfeito, mas é um dos bons caminhos para trilhar e iniciar este movimento.
Para quem quiser saber mais e talvez participar deste evento, seguem os links:






Vídeo Oficial do Evento:






Ah, sim! Postarei a cobertura do evento trazendo todas as novidades!


sexta-feira, 18 de setembro de 2009

Água de beber!


Moringa tradicional em barro da cidade de Maragopipinho-BA




Mais uma de água, desta vez de beber mesmo! Fiquei feliz da vida com a minha mais nova aquisição, uma moringa de vidro para usar no escritório.


Garrafa com copo da ARTHome


Na verdade, ela é mais uma garrafinha de vidro com o copo acoplado do que verdadeiramente uma moringa, que é tradicionalmente feita de barro para resfriar e tratar a água. Mesmo assim, vale a intenção: além de design super clean e prático, é de vidro: material facilmente reciclável.
Bem melhor do que usar garrafinhas de plástico, que além de serem mais prejudicionais ao meio ambiente, têm maior poder de absorção de microorganismos, que com o tempo e vários usos podem prejudicar a qualidade do água que você está bebendo.

Existem vários modelos lindos em diversos materiais. Escolha a sua e deixe as PETs de lado!


Moringas de cerâmica da Rosa Mundo

segunda-feira, 14 de setembro de 2009

Lixo Eletrônico - Descarte adequado

Uma das coisas que há uns 10 anos atrás nem pensávamos que teríamos em abundância em nossas casas é o lixo eletrônico.Eu tenho uma sacola cheia e fiquei bastante tempo sem saber onde descartar tudo de forma adequada.





A cada troca de mouse, computador, celulares e impressoras, acumulamos baterias, carregadores e equipamentos que nem sempre são uteis para nós e que não podem ser colocados no lixo comum e muitas vezes nem mesmo nos reciclados.





5 Dicas para diminuir o volume do seu lixo eletrônico e descartá-lo de forma adequada:


1- Compre menos: não precisamos trocar tudo sempre. Segure um pouco os apelos da sua operadora para trocar seu celular a cada vez que surgirem novos modelos. Aquela velha impressora talvez não seja a melhor para a suas fotos, mas talvez pode ser muito útil ainda para seus textos de rascunhos. Pense bem antes de comprar e se realmente necessário, já pesquise o fabricante, veja se ele aceita produtos antigos de volta.



2- Conserte: sabemos que muitas vezes é difícil achar quem possa consertar um velho aparelho. Mas informe-se com seus amigos. Pode ser que o valor seja um pouco alto, mas pense que ao consertarmos algo que valha a pena, contribuímos para um menor uso de matérias primas;



3- Doe: pode ser que seu computador não lhe sirva mais, mas pode ser extremamente útil a outra pessoa. Além de aumentar a vida útil do produto, você pode ajudar a alguém que não teria condições a ter acesso a ferramentas de educação e trabalho.



4- Recicle: veja nos sites abaixo onde que você pode levar seus eletrônicos para reciclagem.
http://www.lixoeletronico.org/ http://www.ambiente.sp.gov.br/mutiraodolixoeletronico/dicas_locais.htm http://lixoeletronico.org/


5- Retorne: veja se o fabricante dos produtos que você deseja descartar aceita um antigo de volta. Alguns até fazem campanhas em que pode-se ganhar descontos para um novo produto. Pesquise, vale a pena.



Aproveite!!

sexta-feira, 4 de setembro de 2009

Patrimônio ao Sul





Estive em Montevideo recentemente e como sempre me encantei com centro antigo e seus belos edifícios. Muitos estão precisando urgentemente de um retrofit, mas em algumas áreas já podem-se ver reformas, obras e inserções de equipamentos urbanos para revitalizar esta área histórica e seu entorno.


Ser sustentável também é preservar o que já existe, o que já está consolidado em nossas cidades. Normalmente, os centros antigos já possuem uma grande rede de transporte público consolidado, grande parte dos serviços, locais de lazer e estudo. Ao concentrarmos tudo isso, evitamos as grandes distâncias, o uso do carro, nos integramos com a vida urbana. E mais, revitalizar um centro antigo traz vida e dinâmica verdadeiras às cidades.


É fundamental preservarmos nosso patrimônio e história. E lá, por ter sido uma importante cidade da América do Sul no início do século XX, tem excelentes exemplares arqutetônicos.







Fotos: Juliana Dreyer

Criatividade vale tudo: casas recicladas


Photo: Michael Stravato for The New York Times



Um senhor chamado Dan Phillips iniciou 12 anos atrás a sua construtora, a Phoenix Commotion, que tem um princípio diferente: usar basicamente materiais reciclados e de reúso em todas as suas obras.




Photo: Michael Stravato for The New York Times


Nas 14 casas que foram construídas até o momento, cerca de 80% de todo material de construção é de reaproveitamento! Além da economia de recursos naturais, eles usam estes materiais que iriam para o lixo, de forma extermamente criativa.



Photos: Michael Stravato for The New York Times



As casas ficam diferentes e personalizadas. Os materiais e objetos são provenientes dos mais diversos locais, desde construções antigas que serão demolidas, lojas que colocaram seus estoques fora (como as incríveis molduras que servem de forro para uma das casas) e inclusive nos bares da cidade, para recolher as rolhas e garrafas que servem como revestimento e piso.




Photo: Michael Stravato for The New York Times


O interessante é que os futuros proprietários acabam se envolvendo pessoalmente no processo de encontrar os materiais e na construção.






Photo: Michael Stravato for The New York Times



Seja criativo, dê um uso diferente para o que iria para o lixo!


Fonte: New York Times
http://www.nytimes.com/slideshow/2009/09/02/garden/20090903-recycled-slideshow_10.html

quinta-feira, 27 de agosto de 2009

ECOnfissões - viagem de avião



Adoro, mas adoro mesmo viajar. E de avião, então, nem se fala...

Este é um dos meus maiores pecado ecológicos, se pesarmos a emissão de carbono gerada pelos vôos.

Ano passado, gastei o equivalente a 6.990 kg de CO2! Isso no mercado de carbono vale aproximadamente a U$ 140,00. E é claro, mais o impacto que isso acarreta no meio ambiente.

Este ano estou um mais modesta, pero no mucho. Em seis meses cheguei a 1.680kg de CO2.

Hoje vou a Montevidéo e fiquei um pouco mais feliz ao ver que gastaria mais ainda se fosse de carro sozinha, porém bem menos de fosse com alguém na carona ou mesmo de trem (o que não existe aqui...).

Para quem quiser saber mais sobre o seu impacto, tanto de viagens de avião, quanto os consumos domésticos, encontrei um site bem interessante.



http://www.terrapass.com/carbon-footprint-calculator/



Aproveite, mas sabendo o que isso realmente causa na nossa atmosfera.

terça-feira, 25 de agosto de 2009

EMPREGOS VERDES

Fonte: Palestra Paulo Moçouça - OIT BRASIL



Uma das diretrizes mundiais em relação ao trabalho e que também está se discutindo aqui no Brasil, são os EMPREGOS VERDES.


A OIT (Organização Internacional do Trabalho) tem conceituado e desenvolvido pesquisas para implementar cada vez mais o trabalho sustentável inserido nas cadeias produtivas pelo mundo. A previsão é de que até 2030 sejam criados 20 milhões de empregos verdes.

Setores Potenciais:
• Eficiência no uso de energia: edifícios, indústria, transporte
• Energias renováveis
• Mobilidade: transporte público
• Reciclagem, tratamento do lixo
• Agricultura e florestas sustentáveis
• Serviços ambientais

Temos ainda um grande fator limitante que é a qualificação profissional, em todos os níveis. Temos que difundir e educar as boas práticas.

Porém, o mais importante de tudo é que para ser realmente um emprego verde, deve ser uma relação entre atividades:
AMBIENTALMENTE SUSTENTÁVEIS + TRABALHO DECENTE.

Fonte: Palestra Paulo Moçouça - OIT BRASIL

Este conceito é fundamental, pois de nada adianta usarmos um produto reciclado, cuja base foi resgatada em lixões, de maneira informal, sem condições dignas ao ser humano. De nada adianta pensarmos somente no resultado final, se lá atrás uma criança ficou no meio do lixo, sujeita a doenças e exploração. Pense nisso também.

É importante enxergarmos a cadeia como um todo, para que possamos, sim, ter um incremento de milhares de novos trabalhos relacionados à sustentabilidade.

Imagem - fonte

Fontes e pesquisa: palestra Dr. Peter Poschen (OIT) e Dr. Paulo Moçouça (OIT Brasil).

sexta-feira, 21 de agosto de 2009

Brasília - Lado A & Lado B

Esta semana estive em um congresso sobre empregos verdes e construções sustentáveis promovido pelo Conselho de Desenvolvimento Econômico e Social do Governo Federal (CDES). Isso por si só vale uns dois ou três posts, mas o que mais me impressionei em minha primeira visita à Brasília (sim, uma vergonha ter demorado tanto, mas enfim, problema resolvido...) foi com minha duplicidade de sentimentos.

Fiquei dividida entre a pura apreciação da extrema beleza plástica e visual dos monumentos arquitetônicos criados por Lucio Costa e Niemeyer, que estão lá tal qual ensinados na faculdade e da pura falta de acessibilidade com o sentido amplo desta palavra.

Os prédios são lindos, sim. Como estão com quase 50 anos de idade (aniversário no próximo ano), já estão no limite de sua vida útil, mas muitos estão sendo recuperados. É nosso patrimônio, nosso legado e deve ser cuidado e protegido, por todos os motivos culturais, patrimoniais e simbólicos que eles representam.

No entanto, é triste ver Brasília foi liberadamente planejada para o automóvel. Na época de sua concepção, a empolgação pelo progresso econômico calcado no petróleo, focou nesta simbologia de crescimento. Mas não se enxergava longo prazo, seus impactos ambientais, o custo econômico e social que teríamos que absorver após meio século de existência. Foi louvável como exemplo de inovação, mas não foi pensado à frente.

Um mar de concreto, pavimentação extensiva, nada permeável. Nada acessível ao pedestre. Parece que Brasília corou explicitamente a separação entre o os dirigentes e seu povo, fazendo um espaço público somente para ser visto ao longe, não vivido.

Tentei atravessar as ruas pelas faixas de segurança e semáforos: praticamente inexistentes. E tem muito turista querendo conhecer a sua capital, gente! E nem todos querem ver da janela do taxi...


Pessoas caminhando em frente ao Congresso Nacional - sem calçada!

segunda-feira, 17 de agosto de 2009

ECOnfissões - Dois banhos ao dia


Pois é...
Confesso que eventualmente eu gosto de 2 banhos diários (e alguns amigos me confessaram isso também!) e com muito volume, para piorar!
Não sempre é claro, mas num dia mais quente, ou para relaxar após uma jornada desgastante, nada como uma boa ducha ou banheira.... E o grande vilão do consumo de H2O potável é nosso querido chuveiro!


Mas podemos controlar isso com o tempo...


E média, gastamos em torno de 6.000l de água num banho de 10 minutos, se a vazão do chuveiro for de 40l/min com uma pressão de 40mca (com a ducha Chuá Econômica da Deca, por exemplo).



Ducha modelo Chuá Deca - http://www.deca.com.br/

Se compararmos com a ducha modelo Aqua Plus, com a mesma pressão (40mca), gastamos 60 l/min, 50% a mais! Imagine o quanto se gasta com aqueles "panelões" maravilhosos!....




Ducha modelo Aqua Plus - Deca - http://www.deca.com.br/



Claro que podemos economizar bastante se utilizarmos bom senso e equipamentos mais econômicos.


Poodemos trocar a ducha por outra mais econômica e acrescentar aspersores, o que pode chegar em até 2.700litros pelo mesmo tempo de chuveirada, ou seja, uma economia de até 55%!


A pressão da coluna d´água também influi bastante. Se você mora nos andares mais baixos do seu prédio, já deve ter notado que seu banho é bem mais volumoso que do seu vizinho do 18°...


Pense assim:

- Posso tomar meu banho tranquilo, mas quem sabe trocar aquela ducha enorme por outra mais econômica se for possível?

- Ao invés de 10 minutos, quem sabe oito, ou sete? São 20% ou 30% a menos de consumo... Se você é como uma amiga minha que não fica menos de 30minutos embaixo d´água, começe a reduzir aos poucos, um minuto ao dia, até acostumar...

- No verão evite o chuveiro muito quente, pois além da água, vc gasta mais energia também... Para o chuveiro elétrico, nem preciso comentar, mas lembre-se que gás também é fonte de energia! Mas se for com aquecimento solar, parabéns, ao menos neste quesito, você está no caminho correto.

- Se tiver banheira, utlize com maior frequência, ao menos para o 2° banho do dia. Coloque uns sais, uma musiquinha e relaxe!




quarta-feira, 12 de agosto de 2009

Dúvidas Frequentes: Como ser LEED® AP?


Sempre recebo e-mails de estudantes, profissionais e pessoas interessadas no processo que tem algumas dúvidas e normalmente não sabem onde encontrar as respostas. Sempre que possível tento ajudar.

Algumas das mais frequentes:

- O que é LEED® AP?

LEED AP é a sigla para os Accredited Professionals , ou seja, os profissionais que Acreditados pelo Green Building Council por entenderem o processo de certificação e serem facilitadores do processo LEED®.

- Como se tornar LEED® AP?

Para isso, deve-se cadastrar no site do GBCI.ORG, que é o orgão do USGBC responsável pela acreditação profissional, pagar taxa de inscrição para a prova e agendar o teste.

- Onde é feita a prova?

A prova é feita em institutos prométricos aqui no Brasil mesmo, com sistema online, tal qual as provas do PMI; Tem em várias cidades brasileiras. Na hora da inscrição, já saem as opções possíveis dos locais mais perto de você;

- Tem prova em português?

Não, ainda é toda em inglês.

- Como estudar?

Os manuais do LEED® podem ser comprados diretamente no site do USGBC. Alguns outros livros podem ajudar, mas o manual oficial tem todas as informações necessárias para a prova. Aqui no Construa Verde tem uma lista de publicações que considero interessantes para ajudar, tanto para o processo LEED® quanto para o processo de projeto sustentável como um todo. Desvendar o site deles pode ajudar tb. No site do GBC Brasil tb tem algumas informações que podem auxiliar.

- Onde estudar?

Existem já alguns cursos que o GBC Brasil promove, mas não é o requisito para aprovação. O que vale é a prova mesmo. Mas eles são bons para darem um panorama geral e explicar alguns itens mais a fundo. Algumas faculdades e instituições também tem alguns cursos voltados so sistema de pontuação LEED®. Vale entrar no site do GBC Brasil e ver a lista de cursos.

- A prova é muito complicada?

Não é complicada, mas bem detalhada e com muitas informações; No entanto, não há nada que não esteja colocado nos Guias e no site do USGBC. Mas preste atenção nos detalhes e perguntas com múltiplas respostas.

- Existe somente um tipo de LEED AP?

Não. Hoje com o LEED 2009, cada especialidade LEED® terá uma aplicação específica também para os LEED AP´s; Por exemplo: se você for trabalhar mais com obras novas, vale fazer a Acreditação Profissional para o LEED NC, que é o New Construction. Se for trabalhar com processos de Prédios Existentes, faz-se o teste para LEED EB_OM, que é para Existing Buildings Operation & Maintenance e assim por diante. Eu fiz a prova quando ainda era um título só para todos os casos e a partir de agora tenho 2 anos para escolher alguma especialidade e refazer a prova.

- Pode-se ter mais de uma especialidade?

Sim, podem-se escolher mais de uma. No entanto, para cada tem-se que fazer o teste específico.

- O título vale indefinidamente?

Não, a partir deste ano, o profissional deve fazer uma nova avaliação a cada dois anos. A vantagem é a garantia que todos envolvidos estão sempre atualizados com as novidades do sistema. Mas há muita polêmica entre os LEED® AP´s em relação a este novo método.


Boa sorte!!


Para mais informações e pesquisas:




Blog muito interessante com várias dicas úteis aos LEED AP´s:



segunda-feira, 10 de agosto de 2009

Aquaduct - A bicicleta que filtra água


Apesar de muitas vezes não acreditarmos, através de dados da Unicef, 1 bilhão de pessoas ao redor do planeta não tem acesso direto à água potável.
E foi pensando nestas pessoas que um grupo de três engenheiros da empresa IDEO executou esta bicicleta chamada Aquaduct, que tem dois reservatórios: um onde se coloca a água impura e o outro que guarda a água processada e adequada a beber.
Através das pedaladas, a bomba é acionada, processa o filtro e leva a água limpa para o reservatório superior. A pessoa que foi buscar a água longe faz o percurso de forma mais confortável e já leva a água pronta para o consumo da família. Espera-se que o acesso seja garantido àqueles que realmente necessitam.
Vale um 10 em criatividade e sustentabilidade!
Vejam o vídeo:


sábado, 1 de agosto de 2009

Rodeado de serviços


Um aspecto que não é lembrado frequentemente como sustentável é o quanto você está próximo de seu trabalho, serviços que necessita, como mercados, farmácias, entre outros.
O fato de não precisar tirar o carro da garagem para comprar pão é um enorme benefício ao meio ambiente, pois são nos pequenos trajetos que o motor emite proporcionalmente a maior parte do CO2.
Além disso, ter linhas de ônibus e melhor ainda, metrô, a uma distância razoável conta muito pontos também para reduzir a sua pegada ecológica.
Nem todos tem a sorte de estar rodeados de serviços e realmente precisam se deslocar. Mas quem sabe coordenar caronas com o pessoal do trabalho ou curso? E aquela padaria na rua de trás que você nunca experiementou? Tente caminhar hoje uma quadra a mais. Aproveite que é sábado e descubra sua vizinhança!

Imagem: Google Earth

sexta-feira, 31 de julho de 2009

Dicas de Iluminação

Um dos fatores que mais pesam para redução de gastos energéticos, especialmente em residências é a iluminação.

1- Onde colocar a lâmpada? - Além do uso de lâmpadas mais econômicas, vale lembrar que o tipo de luminária também influi muito no desempenho. As luminárias que são pensadas de forma mais técnica ajudam a potencializar o efeito da luz, fazendo com que se necessite de menor potência para um mesmo resultado. Além de não ser bonito, usar uma PL compacta num embutido sem profundidade faz com que ela fique aparente e "jogue" a luz indiscriminadamente no ambiente, sem um maior direcionamento.
Luminária Lumini




2- Cuidar com o "glare", ou ofuscamento - Falando nisso, é importante também lembrar, que não deve-se "jogar" luz fora, ou seja, cuidar para não direcionar uma lâmpada para uma janela de vidro, ou num jardim aberto sem que esteja focada para uma vegetação densa ou muro. Além de perder a quantidade de iluminação onde ela é mais necessária, cria-se poluição visual. Ninguém gosta de luz ofuscando, não é mesmo? Ainda mais quando vem do vizinho...


3- Cada cor de lâmpada, uma função - Para quem ainda acha que as fluorescentes tem luz muito dura e fria, procure as que tem menor temperatura de cor, ou seja, quanto menor a classificação em Kelvins, mais para vermelho, quanto maior, mais para azulado. Exemplo: luz amarela: 2.700K, "luz do dia" que é branca, 4.000k e a Luz branca, quase azulada, fica na faixa dos 6.000k. Procure estes dados na embalagem quando for comprar e coloque a que fique mais adequada a sua necessidade. Para uma cozinha, pode ser uma luz mais fria, mas numa sala, é bom o aconchego, então procure usar as mais amareladas.
Lâmpada Compacta Philips



4- Tipo de iluminação - Use e abuse da iluminação indireta, que além de ser mais agradável, fica difusa e pode ser potencializada quando direcionada a superfícies claras ou brilhantes. Para quartos e salas, vale usar luminárias de foco individual em cantos e locais estratégicos, como abajoures, luminárias de pé, de leitura e algum foco num objeto especial em bancadas.

5- Utilize alternativas - Os LED´s estão cada vez mais em conta e com maiores aplicações. Vale ser criativo e usar de alternativas na hora de pensar a iluminação.

6- Não abuse - Pense o que você realmente necessita, sem abusar das lâmpadas acesas. A velha lição de desligar as luzes quando se sai de um cômodo é super válida e deve ser incorporada como um hábito. Num escritório, procure ligar somente as luzes de onde as pessoas estiverem trabalhando.

7- Setorização dos controles - Dentro do possível, procure separar os circuitos com o mínimo possível de luminárias em cada um. Isso possibilita acender somente o necessário, sem ter que ligar tudo para usar somente um canto para leitura. As luminárias individuais de mesa, num escritório, ajudam muito a facilitar isso. Se tiver automação, melhor ainda!

8- A mais importante: Iluminação Natural - é a grande aliada da economia e bem estar. Além de proporcionar luz mais agradável, é comprovado que as pessoas sentem-se melhor e são mais produtivas com visuais externas e iluminação natural. Moramos num país tropical, com luz abundante na maior parte do ano. Estude um projeto que aproveite os recursos grátis que já temos.

Aproveite!!

McKinley House

quarta-feira, 29 de julho de 2009

ECOnfissões - Viciada em secador de cabelos

Pensei numa nova categoria de assuntos para os posts, aqueles que normalmente não queremos pensar, mas que existem e infelizmente fazem parte do nosso dia a dia.


Confesso: sou viciada em secador de cabelos!


Nós brasileiras adoramos! Que atire a primeira pedra aquela (ou aquele) que nunca ligou o aparelinho com ar quentinho, ou uma chapinha, ou um baby liss... Ou mesmo um barbeador elétrico...



A cada vez que pego meu novo secador (sim, troquei por um modelo um pouco menos prejudicial - 1400W) dá uma dor no coração, pois sei que se considerar um uso diário de 10 minutos, ele ele gasta o equivalente a 7Kwh, ou seja, mais que a média do consumo das lavadoras de roupas (6Kwh) ou ainda um pouco menos que uma TV pequena de 14" ligada por 5horas diárias (gasta 9Kwh em média).



Essa moda de secar e alisar não é tão recente quanto imaginamos. Na falta de equipamentos potentes, nossas mães e avós nas décadas de 50 e 60, alisavam os cabelos com ferro de passar (!) e na década de 70 a escova com movimento se popularizou graças a maravilhosa e saudosa Farah Fawcett (e quem não iria querer ser como ela ou sair com alguém como ela?).



E de lá para cá, com o aumento da potência e eficiência dos aparelinhos associados à moda dos lisos, viciou a gente de tal forma que é difícil imaginar ficar sem.



Qual a solução então?



Passei a usar menos, a cada 10 ou 15 dias ou em ocasiões especiais. No verão evito mesmo e procuro deixar secar ao natural. Quando tenho mais tempo, seco bem com a toalha e só quando estiver quase pronto, uso o secador para finalizar. Ainda não é o suficiente, CONFESSO, mas quem sabe a gente começe um movimento que force a moda a mudar e por consequencia, mudar nossa cabeça...



Fontes:
Fotos:


terça-feira, 28 de julho de 2009

Meu Home Office

Para ilustrar o post de ontem, aqui vão algumas fotos do meu local de trabalho. Tudo muito simples, mas que proporciona bem estar nas inúmeras horas diárias em que passo nele...

A Sala: como é uma fachada sul e nunca pega sol direto, optei por uma cor laranja que abrisse bem o ambiente. Num dia escuro, como este da foto, ela ajuda a encher a sala de luz. Por isso, não precisei se cortinas e persianas, mas num local com entrada de sol é fundamental proteger o ambiente da luz e calor excessivo.

Prateleiras modulares para livros e trabalhos - se trocar de sala elas migram junto com você.

A mesa é reaproveitada: os pés são de uma antiga mesa do meu marido e o tampo uma prateleira que recebeu acabamento nas bordas. Poltronas confortáveis e clarinhas (mas ainda sonho com a minha futura Hermann Miller). No canto, a almofada da Lola, minha cachorrinha!

Bangunça do escaninho e porta objetos: deixar tudo a mão facilita o trabalho. Local para separar notas e contas também é importante.

Meus objetos fundamentais: notebook, telefones, moleskine e a caneca de chá!

Vista da janela - Av Paulista e céu cinzento. Luminárias auxiliares são boas aliadas na redução de energia: não precisamos ter todas as luzes ligadas sempre, principalmente se o trabalho for basicamente no computador.




Nas prateleiras, misture seus livros, com objetos, fotos e recordações. Ajuda a personalizar o local.



Lola trabalhando!

Para mais dicas, vejam o post anterior: http://anadreyer.blogspot.com/2009/07/home-office-solucao-green-para-os-dias.html

segunda-feira, 27 de julho de 2009

Home Office - solução green para os dias de hoje

Chegamos numa época em que é cada vez mais comum o uso de home offices para trabalhar. Não somente um cantinho na casa para abrir os e-mails, mas sim o escritório mesmo, com tudo a que se tem direito.


Muitas empresas com diferentes tipos de negócios já estimulam seus funcionários e colaboradores a usarem suas residências como ponto de partida para o trabalho diário. A previsão é de que em 10 anos, 40% das pessoas trabalharão em casa.


Além de ser cômodo, gasta-se menos energia, combustível, perde-se menos tempo no trânsito e pode-se aumentar a qualidade de vida, cada vez mais restrita em nossas cidades malucas. Conceito super sustentável, mas que requer algumas regrinhas básicas para a coisa não se perder totalmente. Além de demandar um certo perfil de pessoa, também é importante ter um espaço adequado e atitudes que fazem com que o tempo para trabalhar se potencialize.



Eu tenho meu home office e uso de certas medidas para focar no que preciso realmente fazer e produzir melhor. Olhem só:



1- Crie SEU Canto - O local deve preferencialmente só seu. O computador comunitário da casa não funciona. Não adianta brigar por minutos na rede com marido, filhos ou irmãos. Se possível, a mesa, cadeira e computador devem pertencer a um só "dono". Ou no mínimo estabelecer regras muito claras de quando é a hora de trabalho e quando é a hora de lazer (inclusive para você mesmo!).



2- Qualidade do ESPAÇO - procure um cômodo claro, agradável de estar e bem arejado. Afinal de contas, você ficará muitas horas seguidas neste local. Coloque a mesa com visual para a janela, nunca virada totalmente para uma parede; um corredor ou cantinho na área de serviço vão prejudicar, pois podem tornar-se opressivos depois de algumas semanas seguidas. Pinte de cores alegres, que lhe passem energia e sentimento positivo. Lembre que azuis e violetas acalmam demais; Vermelhos e laranjas são vibrantes e podem ajudar. Lembre-se que para trabalhar, não se pode ficar com sono!


3- Qualidade do MOBILIÁRIO - além de uma mesa com altura adequada, a cadeira é super importante... Não importe a banqueta da cozinha para o horário comercial. Tudo aquilo que temos nos escritórios vale para se ter em casa em termos de ergonomia. Procure cadeiras com encosto e alturas ajustáveis e que tenham braços, de preferência.

4- PERSONALIZE - o espaço é seu, então vale tudo! Se antes seu chefe tinha restrições aos posters do seu time, fotos da família e vasinhos de violeta, agora você pode! Mas ajude a ter mais cara de escritório: inclua porta lápis, porta papéis, escaninhos de "in" e "out", entre outros.

5- Estabeleça HORÁRIOS - faça as regras de turnos valerem dentro do possível para você e para os outros da casa. Claro que um home office facilita aquela ida ao banco ou atender ao encanador, mas não faça disso uma rotina e nem deixe que todos coloquem todas as responsabilidades da casa para você que "está sempre em casa".

6- VISTA-se para trabalhar! - Uma ótima maneira de lidar com a rotina e estabelecer limites entre trabalho e lazer dentro da própria casa é vestir-se para como se fosse sair para trabalhar. Tome um banho, coloque sua roupa, acessórios e sapatos. Tudo bem colocar algo mais confortável, mas nada de pijamas! Facilite a sua vida na hora que tiver que ir a um cliente ou encontrar um fornecedor.

7- TELEFONEMAS - instrua seus secretários e crianças a atenderem o telefone de forma mais neutra. Não precisa ser como um escritório formal: "Dr. Fulano de Tal não se encontra", etc, mas pelo menos para os de fora, você nunca está no banheiro! Dormindo, então, nem pensar! Deixe um bloquinho de recados sempre acessível e com caneta de prontidão.

8- Busque alternativas para ATENDIMENTO - dependendo da natureza do seu negócio, se precisar atender um cliente, ou fornecedor e seu home office não está apto a tal, busque escritórios virtuais que aluguem salas por hora sem precisar de contratos de longo prazo. Outra alternativa é conhecer os bons cafés perto de sua casa que permitam você ficar bastante tempo; Mas você pode ter certeza, nenhum cliente vai achar ruim VOCÊ se deslocar a ele quando necessário, pelo contrário.

9- FOCO, FOCO, FOCO - faça diariamente na primeira hora do dia, uma lista das tarefas a serem cumpridas. Mantenha-se neste foco. Você pode ter certeza que vai render muito mais do que numa sala com 100 outras pessoas e telefones. E libera tempo para você.

10- Mas também PERMITA-SE - um dos pontos positivos do Home Office é a liberdade de montar seus próprios horários e gerenciar-se no dia a dia. Não se culpe de um almoço mais longo de vez em quando. Afinal, você tem o resto do dia para recuperar...

Sem falar nas 2hs de trânsito que você evitou!

Bom trabalho!!

domingo, 12 de julho de 2009

Brinquedos Ecológicos!!

Brinquedos lindinhos feitos como antigamente ou com inspiração ecológica... E totalmente sustentáveis!
Quem sabe a criançada não larga o micro 5 segundos com eles? Eu largaria...

Polvo em tricô feito por artesãs do Kenia, fonte Inhabitat::

Mini cogumelos em madeira reciclada e pintura 100% natural da Wee Woodland para dar asas à imaginação, fonte Inhabitat:

Marionetes de dedo em tecido de algodão orgânico, design da Green Sprouts™ . Fonte Inhabitat:
Bonecos para brincar e depois plantar : Plant Me Pets criados por Martí Guixé, fonte Blog de Brinquedo:

Massinha de modelar ecológica da Eco Dough, via post da Blog de Brinquedo:

Casa de Bonecas de Bambu movida a energia solar, feita pela Modern Lola - post da Blog de Brinquedo:

Fontes:

http://blogdebrinquedo.com.br/

http://www.inhabitots.com/